Gymnastique rythmique : techniques, chorégraphie, matériels obligatoires

La gymnastique rythmique : qu'est-ce que c'est ?

Par définition, la gymnastique rythmique est une discipline sportive à composante artistique, principalement féminine, utilisant plusieurs engins d'adresse.

Elle est anciennement appelée gymnastique rythmique et sportive jusqu'en 1998.

Origine de la gymnastique rythmique

La gymnastique rythmique et sportive est apparue pour les premières fois dans les années 1940 au sein des clubs de l'ex-URSS, ce qui permit l'organisation du premier championnat national soviétique à Moscou en 1948.
A partir de 1949, la Fédération internationale de gymnastique homologua officiellement la gymnastique rythmique et sportive, en tant que sport de compétition chez les femmes.

C'est ainsi que l'on assista en 1963 aux premiers Championnats de monde avec une certaine évolution et l'on parla dès lors de la "Gymnastique Moderne" qui regroupe cette année là à Budapest en Hongrie 28 compétiteurs venus d'une dizaine de pays.

Vingt années après, l'hexagone accueille la première compétition en la matière ou les Championnats du monde de Strasbourg.
A partir de 1984, la gymnastique rythmique est apparue aux Jeux olympiques mais est devenue un jeu olympique pour les ensembles aux Jeux olympiques d'été 1996.

Comment se pratique la gymnastique rythmique ?

Selon l'histoire de la gymnastique rythmique, c'est une discipline sportive tout comme la gymnastique suédoise faisant appel aux techniques de gym et exigeant l'utilisation de certains matériels.

En effet, pour pratiquer la gymnastique rythmique, le gymnaste peut utiliser dans ses enchaînements la corde, le cerceau, le ballon, les massues et le ruban.

Les enchaînements de la gymnastique rythmique peuvent être réalisés en solo, en duo ou en équipe de 4 à 6 gymnastes.

La gymnastique rythmique doit faire sortir à travers la chorégraphie les difficultés réparties dans quatre catégories.
Il s'agit entre autres des équilibres qui peuvent effectuées debout ou au sol ; des pivots consistant à tourner sur une jambe et sur demi-pointes, et de faire un minimum de tour ; des sauts avec lesquels le gymnaste peut faire une figure en l'air et les souplesses insérées dans l'enchaînement puis nécessitant une grande souplesse de la part du gymnaste. La gymnastique rythmique peut également être appelée gymnastique artistique car la gymnaste doit impérativement être accompagnée de musique lors de son passage devant le jury.

Ces musiques doivent être de préférence instrumentales.

Le manque de concordance entre la musique et la chorégraphie est pénalisé.

Le Mercredi 25 août 2010 à 15:11
Écrit par Alex